豆漿 飲料

豆漿會更優秀? 足量飲用,更靠譜: 豆漿,雖然是一種美味且有營養的飲品,但在生活中並不建議大家大量飲用。豆漿雖好,也需適量攝入,成年人單日攝入豆漿300—400毫升即可(或吃等量的豆類 . 不宜多喝豆漿? 1豆漿屬寒性,胃寒的人, 餐後消化不佳、愛打嗝和噯氣 (氣逆上至口)的人 不宜飲用豆漿; 脾虛、腹瀉的人 也不宜飲用豆漿。 2豆漿可刺

2024-03-28
    生 展 生物 科技 ptt
  1. 將隨身包撕開倒入,用筷子迅速攪拌均勻。 3